I've got the feeling...

Αφορμώμενη από την εικόνα , άρχισα να σκέφτομαι πώς  το σώμα μας αντιδρά στις διάφορες εναλλαγές της διάθεσης μας.

 Πολλοί λένε πως τα μάτια μας είναι η πηγή εξωτερίκευσης της διάθεσης- των συναισθημάτων μας, αν θέλεις. Καθώς έκανα  scroll down  στην σελίδα μου στο  facebook  έπεσα πάνω σ’ αυτήν την φωτογραφία(9GAG.)  και μπορώ να πω ότι ενθουσιάστηκα .  Κοιτάζοντας την εικόνα χάθηκα μέσα στα χρώματα. Δεν είχα ιδέα ότι και η διάθεση μας "φοράει" το χρώμα που της δίνουμε. 

 Εσύ με ποιο χρώμα ντύνεις την διάθεση σου; Κοίταξε την εικόνα και θα την βρεις την απάντηση σου.

Πάντως εγώ βλέπω πολύ μπλε με κίτρινο. Σύμφωνα με την εικόνα το χρώμα μου αντιστοιχεί στο γνωστό σε όλους μας  άγχος , άγχος και πάλι άγχος. Αχ τι θα σε κάνουμε εσένα!!

Αν ήθελα να ταξινομήσω τα πέντε δημοφιλέστερα συναισθήματα που με συντροφεύουν  θα ξεκινούσα κάπως έτσι

1.      Anxiety ( άγχος)

2.       Happiness ( ευτυχία)

3.       Love (αγάπη)

4.       Fear (φόβος
5.      Pride ( περηφάνια)

Καλά τα πήγα λες;

Τώρα, πάρε μια βαθιά ανάσα να χαλαρώσεις και αρίθμησε και εσύ τα συναισθήματα σου. Δύσκολο; take your time...

Ανυπομονώ να διαβάσω  και τις δικές σου λίστες.

  “Feelings come and go like clouds in a windy sky. Conscious breathing is my anchor.” 
― Thích Nhất Hạnh, Stepping into Freedom: Rules of Monastic Practice for Novices

Φιλί. Marie

• image(via 9GAG.com)